Anne Barral, coach de vie et coach bien-être
"La seule personne à dépasser est celle que tu étais hier"
Le bien-être c’est quoi ?
Selon Wikipédia, la notion de bien-être renvoie à un ensemble de facteurs considérés de façon séparée ou conjointe : la santé, la réussite sociale ou économique, le plaisir, la réalisation de soi, l'harmonie avec soi-même et avec les autres.
Le bien-être peut s’apparenter à un état dans lequel nous nous trouvons à un instant T. Il englobe toute sorte d’émotions, de ressentis, mais également des facteurs physiques.
Mes services
Comment peut-il vous servir?
En vous aidant à:
- Mobiliser vos ressources
- Faire émerger vos potentiels dans le but d’atteindre un objectif ou dépasser une situation
- Susciter un changement
- Optimiser vos performances
- Créer de l’engagement
Il s'agit d'une technique de stimulation du corps par un massage des pieds.
Selon la médecine traditionnelle chinoise, chaque zone réflexe correspondrait à un organe, une glande ou une partie du corps qui se projetterait sur la plante des pieds.
Le compromis parfait entre relaxation et vitalité!
Massage complet du corps allant de la pointe des pieds au cuir chevelu.
Il s'agit d'une invitation à la relaxation, où chaque manœuvre se concentre sur les lignes énergétiques, qu'on appelle "Sen".
Anne Barral
Coach de vie et coach bien-être
Après plus de 25 ans en tant que salarié dans le secteur du bien-être, comme esthéticienne-masseuse, manager ou coach bien-être, j'ai choisi de créer mon entreprise.
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